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Le vitamine sono elementi indispensabili all’interno della propria alimentazione poiché molto utili alla salute, principalmente per due motivi: si occupano di regolare le funzioni delle
Il problema della pressione bassa si presenta comunemente in estate e durante i primi due trimestri della gravidanza. Quando il disturbo si presenta in maniera
La pressione bassa in gravidanza è molto comune, tanto quanto la pressione alta. Si tratta di un disturbo che in linea generale è dovuto alla
Dormire bene è veramente importante per poter godere del massimo benessere possibile. Il sonno è essenziale, è il momento della giornata in cui il corpo
La celiachia è un disturbo che negli ultimi anni ha colpito un gran numero di persone. Essere intollerante al glutine vuol dire adottare una dieta
La follistatina è una proteina utilizzata dagli sportivi per aumentare la massa muscolare andando a contrastare la miostationa. Essa si trova in maniera generale in
La cisteina per i capelli è uno dei venti amminoacidi ordinari che si occupano della sintesi organica dell’uomo. Esso è, infatti, naturalmente presente nell’organismo e
Il disturbo da paralisi del sonno è molto comune tra le persone, anche se desta molte preoccupazioni e come esperienza non è del tutto piacevole.
Garantire all’organismo un corretto riposo è fondamentale per fare in modo che questo lavori in maniera corretta. Ci sono, però, diversi fattori che possono influire
L’insonnia è una condizione comune a moltissime persone in tutto il mondo, e che ha a che vedere con il sonno, sia in termini di
La calvizie sono delle condizioni in cui cui si trovano gli individui che colpiscono principalmente lo stato di salute e la caduta dei capelli. L’alopecia
Al giorno d’oggi, sono molte le persone che sentono parlare di stile di vita sano, ma nonostante ciò non hanno ben chiaro come e perché
Le rughe sul viso sono una condizione che si manifesta su quasi tutti gli esseri umani, specialmente su tutti quelli che hanno superato una certa
Durante la gravidanza, sono molteplici i cambiamenti che il corpo di una donna subisce. Anche gli accorgimenti e le preoccupazioni aumentano: durante questo delicato periodo
La sensazione di bruciore di stomaco da alcol è molto fastidiosa, e può causare diversi disagi. Questa tipologia di bruciore di stomaco, colpisce solitamente persone
Le carenze nutrizionali sono una condizione secondo la quale l’organismo subisce una carenza di determinati nutrienti. Esistono diversi tipi di carenze alimentari, che possono riguardare
L’organismo umano per poter funzionare correttamente necessita di tutti i nutrienti e questo può essere messo in atto a partire da una dieta sana ed
La dermatite seborroica è una malattia infiammatoria a carico della pelle. Questa situazione può creare molto disagio, in quanto la condizione infiammatoria può provocare prurito
Ci sono diverse sintomatologie che colpiscono la cute è il cuoio capelluto irritato è uno dei primi sintomi che può indicare la presenza di un
Il grasso addominale è considerato il più difficile da smaltire, in quanto concentrato in una zona che, se non allenata adeguatamente, non è sottoposta ad
Durante il cambio di stagione è possibile che un individuo si senta esausto e privi di vitalità, diventando altamente passivo, ovvero è possibile che l’individuo
L’ansia da rientro al lavoro è una condizione nella quale moltissime persone si trovano, specialmente in seguito ad un periodo di lontananza dal lavoro, come
Come combattere lo stress è una delle cose che più viene ricercata e in particolare viene si ricercano modo naturali oppure soluzioni come la meditazione.
La pennichella, o pisolino, consiste in un leggero riposo della durata, solitamente, di venti minuti. Si tratta di un’abitudine molto diffusa, soprattutto nelle popolazioni del
Il prurito al cuoio capelluto, solitamente, si ha a causa di malattie che provocano infiammazioni della pelle. Tra di queste, le più comuni che interessano
Gli amminoacidi sono gli elementi basilari delle proteine. Ci sono gli amminoacidi essenziali e non essenziali. L’organismo richiede per entrambi la giusta dose giornaliera di
Riuscire a smettere di fumare può essere un percorso molto lungo è difficile, nella quale c’è bisogno di un cambiamento radicale e drastico. Lo stile
Il dolore agli occhi è un disagio che provano moltissime persone in tutto il mondo: si tratta di una condizione che molto spesso impedisce di
Il corpo umano è regolato dagli ormoni che vengono secretati dal sistema endocrino dell’organismo. Hanno il ruolo di messaggero per le varie funzioni dell’organismo umano.
Nonostante ciò che si pensa, è assolutamente normale soffrire di inestetismi della pelle nel corso della propria vita. Molto spesso, essi sono il risultato di
La perdita dei capelli durante la giornata è una cosa normalissima. Ogni individuo perde in media dai 50 ai 100 capelli al giorno. Questa media
Esistono diverse condizioni della pelle particolarmente fastidiose. Prima fra tutte, considerando il disagio che può causare a chi ne soffre, è la psoriasi. Questa particolare
Per avere dei capelli sani e robusti tutti iniziano con l’alimentazione e una dieta sana ed equilibrata. I capelli sono annessi cutanei cheratinizzati in pratica
Tra le varie abitudini consigliate per avere uno stile di vita sano e migliorare le proprie prestazioni fisiche, è consigliato di alzarsi presto la mattina.
I capelli, come la cute e le unghie, sono i primi a risentirne quando nell’organismo di un individuo qualcosa non funziona correttamente. Sono molte, infatti,
La perdita dei capelli risulta essere un problema molto comune. Colpisce molto più gli uomini piuttosto che le donne, e nonostante i diversi progressi compiuti
Gli ormoni sono fondamentali per il corretto funzionamento dell’organismo. Anche se sono presenti in diverse porzioni molti ormoni sono presenti sia nell’organismo maschile sia in
Sfoggiare una chioma folta e lucente è il sogno di molte persone, per questo occorre sapere come accelerare la crescita dei capelli. Tutto nasce dalle
La cheratina è il principale componente dei capelli, il quantitativo di cheratina che costituisce i capelli, insieme alle unghie e alla cute, è infatti del
Il corpo umano, durante tutta la sua esistenza, produce diverse tipologie di sostanze per favorire e preservare le sue funzioni. Uno di questi risulta essere
Preparare una caesar salad, grazie alla sua semplice ricetta, rappresenta senza dubbio un pasto facile e veloce, molto utile da sfruttare con l’arrivo della bella
Migliorare la memoria è una domanda che moltissime persone si pongono spesso, specialmente quando hanno delle difficoltà a ricordare determinati avvenimenti o si ha la
Le vitamine che servono per aumentare la vista sono veramente moltissime, ed in questa guida verranno mostrate tutte quante, una per una. Non ci sono dubbi
Alcuni cibi sembrano avere un potere maggiormente lassativo rispetto ad altri. Le prugne disidratate sono tra le star dei cibi lassativi. Avere un’intestino regolare è
L’ananas non è un frutto moderno come si può pensare. Anzi a dire il vero proprio la storia ci insegna che sono stati i popoli
Il sogno di moltissime persone in tutto il mondo è sicuramente quello di non soffrire il troppo caldo, specialmente nel corso dei mesi estivi, quindi
I cibi da evitare in gravidanza non sono da sottovalutare, in quanto alimenti sbagliati possono portare a virus o batteri che potrebbero danneggiare il bambino
L’organismo può essere inquinato da moltissimi fattori negativi, che possono essere associati all’alimentazione scorretta e ai fattori ambientali, proprio per questo è importante comprendere come
Gli enzimi sono delle sostanze proteiche, prodotte dalle cellule per avere una funzione da catalizzatori, utili per favorire ed accelerare le reazioni chimiche all’interno del
I cibi brucia colesterolo sono quegli alimenti utilizzati per riuscire a bilanciare la dieta ed evitare che i zuccheri e i grassi saturi possano provocare
