Melatonina 1mg 180 Compresse - Integratore Alimentare

Cos'è la melatonina?

La melatonina è un ormone prodotto naturalmente dall'organismo, principalmente dalla ghiandola pineale, la cui secrezione varia nell'arco della giornata in relazione all'alternanza tra luce e buio.

Svolge un ruolo nella regolazione del ritmo circadiano e del ciclo sonno-veglia, con livelli che generalmente aumentano nelle ore serali e diminuiscono durante il giorno. La melatonina può essere assunta anche attraverso specifici integratori alimentari.

A cosa serve la melatonina?

La melatonina è utilizzata principalmente per favorire l'addormentamento e per supportare l'organismo quando il normale ritmo sonno-veglia viene alterato.

Può contribuire a:

• ridurre il tempo necessario per prendere sonno;
• favorire l'addormentamento;
• contribuire alla regolazione del ritmo sonno-veglia;
• alleviare gli effetti del jet lag associati ai cambiamenti di fuso orario;
• supportare il normale ritmo circadiano dell'organismo.

Modalità di assunzione

Si consiglia l'assunzione di 1 compresse al giorno.

Ingredienti e composizione

L'ingrediente principale è:

• melatonina: sostanza naturalmente prodotta dall'organismo che contribuisce alla riduzione del tempo richiesto per prendere sonno e può contribuire ad alleviare gli effetti del jet lag.

Avvertenze ed effetti collaterali

Non superare la dose giornaliera consigliata. Gli integratori alimentari non devono essere considerati sostituti di una dieta varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano.

La melatonina può provocare sonnolenza; prestare attenzione prima di guidare o utilizzare macchinari. Tenere fuori dalla portata dei bambini. Conservare in un luogo fresco e asciutto, al riparo da luce, umidità e fonti di calore. In presenza di terapie farmacologiche o condizioni particolari, consultare il medico prima dell'utilizzo.